無印良品の糖質10g以下のカレーが美味しい!カロリー&賞味期限は?

カレー 無印良品

突然ですが皆さんは、無印良品のカレーは召し上がったことはありますか?

定番で多くの方に愛されるバターチキンカレーや、世の中に認知度を広めたグリーンカレーなどなど無印良品のカレーは看板商品と言っても過言では無いですよね。

そんな無印良品のカレーですが、糖質10g以下のシリーズがあるのはご存じでしょうか?

カレーってカロリーが高い食品の部類ですので、「せめて糖質は少なければな」って思っていた方に朗報です!

無印良品の糖質10g以下のカレーは糖質制限やダイエットをしている方におすすめのカレーです。

味わいやカロリー、糖質を中心に紹介しますので、ぜひ最後までお楽しみくださいませ。

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無印良品の糖質10g以下のカレーは美味しい?カロリーも

無印良品の糖質10g以下のカレーの種類は「キーマカレー」「チキンの豆乳クリームカレー」「チーズときのこのカレー」「チキンとトマトのカレー」の4種類がラインナップされています。

どれもネーミング通り糖質が10g以下に抑えられています。

小麦粉やでんぷんを使う量を減らしておからや野菜のペーストを使っているからなんですね。

それでは以下に4種類の特徴やカロリー、糖質などを紹介しますね。

糖質10g以下のカレー キーマカレー

糖質10g以下のカレー キーマカレー
(引用:無印良品)

値段:350円(税込)
容量:150g
糖質:7.8g
カロリー:121kcal
たんぱく質:8.9g
脂質:5.4g
炭水化物:10.7g
食塩相当量:1.8g

キーマカレーが糖質8g程度で食べれるなんて嬉しいですよね。

鶏のひき肉にたけのこを合わせて作られていて食感もアクセントになっていますね。

カレーのコクも感じことができ、生姜の風味が食欲をそそります。

糖質10g以下のカレー チキンの豆乳クリームカレー

糖質10g以下のカレー チキンの豆乳クリームカレー

値段:350円(税込)
容量:150g
糖質:4.0g
カロリー:136kcal
たんぱく質:10.1g
脂質:7.8g
炭水化物:8.6g
食塩相当量:1.7g

豆乳がベースになっていますので、糖質がわずか4.0gしか入っていないカレーになっています。

ヘルシーなカレーですので、食べても罪悪感が無いのが嬉しいですよね。

豆乳と野菜ペーストの使ったソースが味わいのベースになっていて、さっぱりと食べやすいカレーですね。

糖質10g以下のカレー チーズときのこのカレー

糖質10g以下のカレー チーズときのこのカレー
(引用:無印良品)

値段:350円(税込)
容量:150g
糖質:6.75g
カロリー:88kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:3.9g
炭水化物:9.3g
食塩相当量:2.1g

チーズときのこってとっても相性が良いですよね!

カレーに入れても美味しいことは間違いなしですよね(笑)

カロリーもわずか88kcalしかありませので、ダイエット中の食事としてもピッタリですね。

糖質10g以下のカレー チキンとトマトのカレー

糖質10g以下のカレー チキンとトマトのカレー

値段:350円(税込)
容量:150g
糖質:3.15g
カロリー:127kcal
たんぱく質:15.8g
脂質:5.3g
炭水化物:5.1g
食塩相当量:1.5g

4種類のカレーの中で糖質が一番少ない(3.15g)カレーです。

トマトが味わいのベースでさっぱりとしていますが、チキンの旨味やコクもしっかりと感じる事ができますよ!

トマトがお好きな方にはおすすめです。

賞味期限はいつまで?

賞味期限
ここまでこの記事を読んで頂いた方が気になっているのは、賞味期限はいつまでなのか、ということでしょうか。

無印良品の糖質10g以下のカレーシリーズの賞味期限は製造日から365日となっています。

約1年近く保存できますので、沢山ストックしておきたいところですね。

無印良品の食品に関してはこんな記事も書いていますのでお楽しみくださいね↓
無印良品の炊き込みごはんの素おすすめ第2弾!カロリーと作り方も!

まとめ

カレー
今回は無印良品の糖質10g以下のカレーの「キーマカレー」「チキンの豆乳クリームカレー」「チーズときのこのカレー」「チキンとトマトのカレー」4種類について紹介してきました。

カレーって糖質やカロリーが高いイメージがあって、糖質制限やダイエットをしている方は、どうしても敬遠してしまううフードですよね。

しかし無印良品の糖質10g以下のカレーはネーミング通り糖質が10gでカロリーも低めなんで、糖質やカロリーで食材選びにお悩みの方におすすめなんです。

ぜひ無印良品に行かれた際は、今回紹介した糖質オフのカレーをお試しになってはいかがでしょうか?

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