糖質カット炊飯器のおすすめ3選(ロカボなど)!美味しく炊けるの?

突然ですが皆さんは白いご飯はお好きですか？

私はご飯が大好きで、定食屋さんなどでご飯を食べる時はいつもおかわりしちゃいます笑

「白いご飯を沢山食べたいけど糖質が気になる」「糖質制限してみたいけど断念してしまいがち」などなど糖質に関しての気を使う方も多いでしょうね。

糖質は私たちが生活する上で必要な栄養素ですよね。

用は摂りすぎには注意して、色々な栄養素をバランス良く摂取するのが大事ということなんです！

日頃の糖質を気にされている方や、白いごはんを沢山食べたい方などにおすすめしたいのが、「糖質カット機能付きの炊飯器」です。

聞いた事がある方も多いかもしれませんが、美味しくご飯が炊けて糖質をカットしてくれる便利な炊飯器なんです。

私たちの生活を豊かにしてくれる便利家電については、こんな記事も書いていますのでお楽しみください

衣類乾燥機Morus zero(モルスゼロ)は工事不要!3つのメリットと容量も!

皆さんは「時短家電」というワードを耳にしたことはありますか？時短家電と言えば、ロボット掃除機や衣類乾燥機能付き洗濯機、食洗器などの家電が思い浮かびますね。生活家電は日々進歩していて、「時短家電」と呼ばれるような私たちの生活で...

そこで今回は糖質をカットする機能がある炊飯器の中で、私がおすすめする3機種を紹介します。

糖質カット炊飯器に興味がある方などは、ぜひ最後までお付き合いくださいね！

糖質をカットする仕組みって何？美味しく炊けるの？
まとめ

糖質をカットする仕組みって何？美味しく炊けるの？

糖質をカットする炊飯器ってどんな仕組みで糖質をカットしているんでしょうか？

お米の糖質を減らす(カットする)方法はメーカーによって異なってくるんですが、基本的に仕組みは同じです。

お米を煮る時に出る煮汁を排出することで、糖質をカットしているんですね！

お米のデンプンが溶けだした煮汁を排出するというシンプルな構造ですので、使い方も通常の炊飯器と同じでボタン一つでOK
です！

しかも糖質が少なくなると美味しくないイメージがあるかもしれませんが、メーカーさんの企業努力で、糖質をカットしても美味しく仕上がっているんです。

さてそんな糖質カット炊飯器は色々なメーカーから発売されていますので、どれを選べばよいのか迷ってしまいますよね。

今回は家電好きな私がおすすめする3機種を紹介しますね！

LOCABO(ロカボ)糖質カット炊飯器

(引用：ロカボ公式)

商品名：LOCABO(ロカボ)糖質カット炊飯器
サイズ：奥行22cm×横25.5cm×高さ22cm
重さ：約2.3kg
炊飯容量：糖質カット炊飯2合/通常炊飯5号/玄米5号/炊き込み4号
機能：糖質カット/通常炊飯/玄米/炊き込み/スチーム/再加熱/保温/予約炊飯
付属品：しゃもじ/計量カップ/取扱説明書(メーカー1年間保証書付き)

スタイリッシュなデザインがインテリアにもぴったりな炊飯器ですが、機能が凄いんです。

なんとこのロカボの炊飯器は糖質を最大で45％もカットしてくれるんです。
※炊飯状況により数値は異なります

煮る・湯切り・蒸すという3つの工程でごはんを炊くことで炊飯時に発生する糖質を落とす構造になっています。

LOCABO(ロカボ)独自製法により水分量・火力・蒸気量にこだわって糖質をカットしても美味しく炊き上がるのが大きな特長です。

リンク